BODY RESET

Sport and fitness

Tania

Host

BODY RESET
Price:
Lessons: 12
Course language: Ukrainian
Get access

Bootcamp program

Перед стартом
День 1 · М'яке пробудження всього тіла
День 2 · Вільне дихання та рухлива грудна клітина
День 3 · М'яка підтримка центру тіла
День 4 · Легкість у шиї та плечах
День 5 · Сідниці, тазове дно та підтримка таза
День 6 · Вільніший таз і кульшові суглоби
День 7 · Інтегрована робота всього тіла
Бонус 1 · Стопи та опора
Бонус 2 · М'яка лімфодренажна руханка
Бонус 3 · Вечірня руханка
Що далі